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第111章 白菜(2/2)

叶子紧实的包裹在一起。颜色要比白菜深一些,呈浅绿色!



    桑恬激动的心脏都要蹦出来了。



    如果这没有其他人的话,桑恬能发出土拨鼠的爆鸣声!



    这是包菜啊!



    包菜中的维生素 C 含量相对较高。维生素 C 是一种水溶性维生素,具有抗氧化作用,能够帮助身体抵抗自由基的伤害,增强免疫力。



    包菜还富含膳食纤维,包括纤维素、半纤维素和果胶等。膳食纤维还可以促进肠道蠕动,预防便秘,降低胆固醇水平,预防心血管疾病。



    除此之外,它所含有的类黄酮和花青素。这些抗氧化剂预防慢性疾病的发生,如心脏病、癌症和衰老。



    今日难道是天公作美?



    幸运之神眷顾啊!



    包菜数量虽不如白菜多,但也架不住有一大片啊!每颗都有20斤左右,这可能吃了好的!



    等回去后,桑恬挖个地窖。



    把白菜包菜南瓜萝卜山药这些都储存起来,保存时间更长!吃到来年春天根本不在话下!



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